Por que é importante usar óculos de Sol?

Com os dias cada vez mais iluminados e quentes no verão, você precisa tomar certos cuidados na hora dos treinos e passeios ao ar livre. Por mais que algumas pessoas pensem que os óculos de sol são apenas um apetrecho na hora da sua saída, eles são essenciais para manter a saúde dos seus olhos.

Nas épocas mais quentes do ano e nos dias com muita iluminação ao ar livre, quando os raios solares prejudiciais aos olhos são mais intensos, o uso do acessório é ainda mais indispensável, fazendo, inclusive, com que seu passeio fique mais confortável e seguro, visto que você não precisa franzir os olhos para conseguir passear debaixo da luz do dia ou do sol quente.

Mas não é apenas por isso que você deve estar com os óculos sempre no rosto. Sua saúde também é afetada, e muito mais do que você imagina. Várias partes dos olhos são comprometidas pelos raios solares. A retina, que é a porção posterior do olho (como o filme de uma máquina fotográfica), tem sua vitalidade diminuída com a radiação ultravioleta, apressando o envelhecimento das células responsáveis pela visão. A longo prazo, isso pode prejudicar a qualidade visual de maneira irreversível.

Outra região que sofre danos com o excesso de exposição ao sol é o cristalino, parte comparável à lente de uma máquina fotográfica. Isso porque a radiação UV acelera a formação da catarata, doença que traz opacidade parcial ou total ao cristalino e que pode levar à cegueira. A superfície ocular também é afetada pelos raios de sol, que pode ocasionar câncer nos olhos.

Mas não pense que por causa desse prognóstico, você precisa ter uma relação bloqueada com o sol, até porque ele traz benefícios: a luz solar tem papel fundamental na produção de vitamina D e também na fixação de cálcio no corpo. Para evitar os problemas e proteger os olhos basta usar óculos de sol. E que tal usar um produto sustentável? Você conhece os produtos da MafiawooD? Acesse aqui e confira.

Os óculos previnem doenças oculares e mantêm a qualidade visual para o futuro, especialmente para pessoas que amam um dia ao ar livre, que acabam ficando muito tempo expostos ao sol.

Mas não adianta apostar em quaisquer óculos. Suas lentes precisam ter proteção contra os raios solares para surtir efeito e de preferência aos óculos polarizados, veja modelos em MafiawooD. Por isso, compre o acessório sempre em lojas especializadas e, de preferência, com uma marca conhecida e que garanta essa proteção. Óculos escuros sem a proteção UV fazem mais mal aos olhos do que não usar nada.

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