Óculos com proteção UVA e UVB: qual a sua importância?

Falar que a exposição solar faz mal para a pele já é um papo antigo, mas muitos se esquecem de citar como ele também é prejudicial para os olhos. Os efeitos nocivos são evidentes, e o uso de óculos com proteção UVA e UVB é tão importante quanto aquele protetor solar que você passa na pele antes de sair no sol.

A radiação é um grande inimigo e pode causar sérios danos. Naqueles dias quentes de sol a pino, tomar os devidos cuidados ajudará a evitar lesões e futuros problemas oculares. Nesses casos, o uso de óculos se torna um acessório indispensável. Mas é preciso atentar se o item tem a devida proteção dos filtros UVA e UVB, e não é escolhido pelo mero fator estético.

Elaboramos este post para ajudar você a escolher os óculos com proteção UVA e UVB certos para ter segurança nesses dias de sol intenso. Vem conferir mais sobre esses raios nocivos para sua visão e por que é importante se prevenir!

Como funcionam os raios UVA e UVB?

Aquele dia bonito de sol parece bem atrativo para sair, não é mesmo? No entanto, lembre-se de que tomar precauções é fundamental. Além do protetor solar para a pele, os óculos de sol também são um acessório que jamais deve ser esquecido. Você pode não estar vendo, mas os raios estão lá e são muito prejudiciais.

A luz emitida é chamada de luz invisível, e ela é composta pelos raios ultravioleta e os infravermelhos. É fácil saber os danos que cada uma delas causa: os raios UVB são aqueles que deixam a pele vermelha, atingindo a camada mais superficial da pele. Enquanto isso, o UVA atinge a camada mais profunda, a derme, e é o que deixa a pele bronzeada.

Por mais que estejamos falando de pele, saiba que essa luz invisível também é perigosa para a visão. Por isso, a utilização de óculos com filtros UV nas lentes é de extrema importância, pois eles chegam a bloquear de 99% a 100% dos raios.

Por isso, nem é preciso avisar que aqueles óculos genéricos baratinhos não protegem e que, pelo contrário, podem causar ainda mais danos, certo? Esses produtos não oferecem garantias e possivelmente não têm proteção alguma, podendo ser até piores para sua saúde ocular.

Quais os riscos desses raios para a saúde humana?

Os problemas da exposição à radiação UV ultrapassam as doenças dermatológicas, favorecendo o envelhecimento precoce e alterações no sistema imunológico. As lesões oculares também merecem atenção. É possível listar uma série de enfermidades e disfunções que o sol causa na visão. Então, confira algumas delas a seguir:

• catarata (deixa o cristalino opaco e leva à perda parcial ou total da visão);
• câncer da conjuntiva (a membrana mucosa que protege o globo ocular);
• retinopatia solar (queimada provocada pela radiação na retina);
• pterígio (uma fibrose conjuntiva, conhecida como “carne nos olhos”);
• ceratite (inflamação na córnea);
• queimaduras na córnea;
• pinguécula (alteração que deixa a conjuntiva mais espessa e de cor amarelada);
• degeneração macular (deteriora a visão central);
• degeneração do vítreo (a retina descola completamente).

Portanto, assim como provocam diferentes lesões na pele, os raios UVA e UVB causam diferentes doenças oculares. Os raios UVA, por exemplo, são responsáveis pelas alterações na visão central. Já os UVB atingem as regiões do cristalino e a córnea. E são nessas questões que os óculos com filtro são indispensáveis, pois eles bloqueiam a radiação e impedem que ela chegue aos olhos.

Como evitar os danos dos raios UV?

Como dissemos anteriormente, o uso de óculos é essencial para se proteger. As lentes com filtros UV não permitem que os raios ultravioleta cheguem até os olhos, garantindo a proteção. Outro ponto importantíssimo e que talvez nem precisasse dizer é que jamais devemos olhar diretamente para o sol. Ao fazer isso, a luz incide diretamente nos olhos, e a chance de ter problemas oculares se torna ainda maior.

E, não menos importante, evite a exposição nos horários em que a radiação UV é mais intensa. Entre 10h e 16h, ela é mais forte pela forma mais direta que incide sobre a Terra. Mesmo com todos os acessórios e cuidados, o ideal é não se expor ao sol nesse período.

Quais são os tipos de óculos com proteção UVA e UVB?

Após aprender sobre os danos causados pela radiação e como é possível se prevenir, chega o momento de decidir qual óculos com proteção UVA e UVB escolher. Saiba que estão disponíveis no mercado as lentes do tipo comum e as polarizadas.

As comuns diminuem a intensidade da luz que chega aos olhos e são bastantes confortáveis, mas as polarizadas são ainda melhores. Esse tipo de lente é mais completa que as convencionais e mais eficiente. Para que fique ainda mais claro, você deve saber que elas funcionam como se fossem persianas que regulam a quantidade de luz através dos olhos.

Com uma película extra, as lentes polarizadas entregam mais proteção contra os reflexos solares, além de contribuir para que sejam mais agradáveis. Esse tipo de lente é ainda mais indicada para quem tem olhos fotossensíveis justamente por protegê-los mais.

Entretanto, é preciso lembrar que os benefícios das lentes polarizadas só são realmente efetivos se você apostar no tipo de óculos certo, aquele que confere muito estilo mas também se ajuste perfeitamente ao seu rosto.

Tudo bem, você já sabe se proteger dos raios UVA e UVB, o que é muito importante. Agora, precisa mesmo é de ajuda para encontrar o produto ideal. Afinal, além de adquirir óculos que vão preservar a saúde dos seus olhos, é necessário que eles também combinem com o seu estilo. E você não vai abrir mão de modelos variados, exclusivos e mais sustentáveis, certo?

Tomar os devidos cuidados, como utilizar óculos com proteção UVA e UVB, é fundamental para ter uma vida mais saudável. Lembre-se de que prevenir é melhor que remediar os danos no futuro. Portanto, cuide de você e se proteja ao máximo contra esses vilões que vêm acompanhados do sol.

Agora que você sabe dos malefícios dos raios UV e como se prevenir, aprenda como escolher óculos para cada tipo de rosto!